La pesa rusa Simplyfit Iron pesa 6 kg. A diferencia de las mancuernas, el centro de gravedad de las pesas rusas está fuera de la mano. Esto permite ejercicios especiales de swing.
Dado que balancear la pesa rusa se dirige a muchos más grupos de músculos que los ejercicios regulares con mancuernas, esto resulta en un entrenamiento más efectivo.
Además, los músculos profundos cerca de las articulaciones son necesarios para poder controlar el balanceo de la pesa rusa. Gracias a la base plana se garantiza un alto nivel de estabilidad y seguridad.
Las pesas rusas también son ideales para ejercicios de apoyo. El producto se completa con un recubrimiento en polvo resistente a los arañazos para garantizar un uso respetuoso con el medio ambiente, incluso durante un uso intensivo y profesional.

- Aleación metálica especial para máxima resistencia de las pesas rusas
- piso plano
- hierro fundido macizo con recubrimiento en polvo adicional
- Volumen de suministro: 1 pesa rusa de hierro negro

(Traducido con el Traductor de Google)